Selain rasanya yang lezat, ubi ungu merupakan salah satu makanan dengan kandungan manfaat yang cukup tinggi, baik untuk kesehatan ataupun untuk kecantikan. Misalnya saja untuk kesehatan, ubi ungu merupakan makanan utama pengganti nasi putih dengan kandungan karbohidrat dan serat yang cukup tinggi.
Selain itu, ubi ungu pun tinggi zat besi, efektif melancarkan peredaran darah, meningkatkan sistem imun, melancarkan pencernaan dan lainnya. Sementara untuk kecantikan, kamu bisa memanfaatkan ubi ungu untuk mencerahkan dan menjaga keremajaan kulit.
Di dalamnya, ubi ungu punya kandungan vitamin C dan betakaroten yang berfungsi memperbaiki sel kulit rusak, memaksimalkan proses regenerasi kulit, menghasilkan kolagen dan mencerahkan kulit. Sementara kandungan karotenoid di dalamnya befungsi untuk melawan radikal bebas dan sejumlah manfaat lainnya.
Lantas, bagaimana cara membuatnya?
Mudah saja ever Ladies, selain dikonsumsi langsung, kamu bisa mengolahnya menjadi masker ubi ungu. Cara membuatnya juga mudah kok. Simak yuk!
Untuk mengunci kelembaban kulit wajah, sebaiknya kamu gunakan moisturizer atau bisa juga menggunakan krim malam. Lakukan perawatan ini rutin, setidaknya 1 kali dalam seminggu.
Selain dibuat untuk masker wajah, kamu pun bisa menggunakan ubi ungu sebagai pengganti lulur badan. Cara membuatnya hampir sama, ubi ungu dibersihkan dulu, kemudian diparut hingga halus. Setelah itu, kamu bisa menggunakannya sebagai lulur badan.
Jangan lupa maksimalkan perawatan kulitmu dengan konsumsi sebutir everE250 setiap hari. Kandungan 250 IU Vitamin E D-Alpha-Tocopherol tunggal di dalamnya terbukti ampuh menjaga keremajaan kulit dan mengatasi berbagai masalah kulit yang kerap menimpa wanita Indonesia.
Selain itu, everE250 dikemas dalam Vegicaps alias vegetable capsule yang terbuat dari rumput laut. Hal inilah yang membuat everE250 aman dikonsumsi oleh semua orang, termasuk oleh mereka kaum vegetarian, ibu hamil atau menyusui
Bagaimana ever Ladies, sudahkah kamu rutin konsumsi satu softcapsule everE250 setiap hari?