Tips Penting Agar Kulitmu Tidak Dehidrasi
Ada banyak hal yang bisa menyebabkan kulit mengalami dehidrasi, dari mulai paparan sinar matahari yang sangat kuat, terlalu lama berada di ruangan ber-AC, malam minum air putih, dan komposisi beberapa makanan tertentu seperti makanan tinggi garam dan lainnya.
Untuk mengatasinya, dilansir dalam Times Of India, berikut merupakan tips penting mengatasi masalah kulit yang dehidrasi
Eksfoliasi Secara Teratur
Kulit kering dan masalah dehidrasi akan meningkatkan penumpukan sel kulit mati dan sisa kotoran di wajah. Untuk mengangkatnya, kamu bisa melakukan pengangkatan sel kulit mati pada permukaan wajah (eksfoliasi). Dengan cara ini, proses penyerapan nutrisi kulit akan berjalan sempurna dan produk skincare pun bisa bekerja dengan maksimal.
Tapi hati-hati, lakukan eksfoliasi paling cepat sebulan sekali. Pasalnya, terlalu banyak melakukan eksfoliasi pun akan membuat kulit malah jadi kering.
Kombinasi Dua Pelembap
Kondisi suhu dan lingkungan siang dengan malam hari akan jauh berbeda. Untuk mengatasi perubahan ini, kamu diwajibkan untuk mengkombinasikan dua pelembab, krim siang dan krim malam.
Khusus untuk siang hari, sebaiknya gunakan pelembab dengan kandungan SPF dan PA sesuai dengan panasnya sengatan sinar matahari, sementara untuk malam harinya, kamu bisa fokus untuk menggunakan pelembab yang berbahan dasar air atau dengan pelembap yang kandungannya lebih rich.
Facial Spray
Ketika kamu lebih banyak melakukan kegiatan di luar ruangan, cobalah untuk membawa facial spray untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dengan sempurna. Biasanya, produk ini hadir dalam kemasan praktis dan cukup menarik dibawa kemana saja.
Fungsinya sendiri, produk perawatan kulit ini digunakan untuk memberikan menutrisi dengan sempurna, menyegarkan sekaligus menjaga kulit dari bahaya dehidrasi.
Konsumsi Buah Dan Sayur Yang Kaya Air
Dehidrasi kulit sebenarnya disebabkan karena kamu malas minum air putih dalam jumlah yang cukup. Idelanya, kamu butuh air putih sebanyak 2 liter per hari, dengan tambahan buah dan sayur yang kaya air. Untuk kebutuhan air sendiri, sebaiknya sesuaikan dengan kebutuhan.
Sebagai penyempurna, kamu pun butuh 1 softcapsule everE250 setiap hari untuk menjaga kesehatan dan kecantikan dari dalam. Selamat mencoba ever Ladies!
